Когда смотришь зарубежные спортивные мероприятия или фильмы про спорт, невольно восторгаешься командами черлидеров, которые не только показывают крутые акробатические трюки, но и заметно поднимают настроение речевками и лозунгами.
Черлидинг — явление, которое появилось в Америке в конце 19 века. Тогда организаторы мероприятий придумали выпускать на стадион ярких молодых людей и девушек, чтобы они отвлекали болельщиков от стычек и конфликтов. Эта идея имела огромный успех, и вот уже больше ста лет черлидинг — самостоятельный вид спорта. Он соединяет элементы акробатики, хореографии и гимнастики с мотивационными речёвками.
Преимущества и особенности черлидинга.
Кажется, что для занятий черлидингом нужно иметь навыки акробатики, гибкость и силу. Это, несомненно, бонус, но на самом деле заниматься может любой, даже новичок. Занятия для детей 6-7 лет начинаются с освоения базовых элементов черлидинга, растяжки, тренировок на силу и выносливость.
Черлидинг для детей может быть травмоопасным, поэтому особенно важно заниматься со специалистом, который проработает все вопросы безопасности и подстрахует учеников. Тренеры студии Happy Time сами адаптируют программы для детей, регулярно вывозят своих воспитанников на соревнования и тщательно контролируют все упражнения.
Для регулярных занятий чирлидингом необходима удобная форма, спортивная обувь на плотной подошве и специальные помпоны, с которыми спортсмены выступают. И, конечно, желание развиваться и достигать новых высот в спорте!
Польза черлидинга для детей.
- Регулярные тренировки формируют мощный мышечный каркас, развивают гибкость и выносливость. Работают все системы организма, ребенок растет стройным, подтянутым и равномерно развитым.
- Черлидинг дает детям не только строгую дисциплину, но и развивает воображение. Это прекрасная мотивация для выполнения новых элементов и достижения целей.
- Занятия в коллективе помогают развить лидерские качества, а выезды на спортивные мероприятия и соревнования дают опыт выступления на публике.
- Это популярное направление, которое активно развивается в России, и команды черлидеров становятся всё более востребованными.
- Детский черлидинг — это командные занятия, которые требуют развития множества навыков. Для эффектных выступлений необходимо уметь контролировать дыхание, соблюдать координацию, развивать пластичность и силу, взаимодействовать с другими членами группы. Эти навыки пригодятся в жизни, помогут малышу легче ориентироваться в ситуациях и взаимодействовать с людьми. И всему этому мы учим в студии Happy Time!