Акробатика для детей

Полноценное развитие ребенка начинается с раннего возраста. С 6 лет мозг уже готов к разноплановым задачам, а энергии ребенка хватит на покорение Эвереста. Простых прогулок и игр уже не хватает для перезагрузки, и на помощь приходит секция акробатики и акробатического танца.

Акробатика для детей — это продуманный комплекс упражнений, который проводится под контролем опытных и квалифицированных педагогов. В результате ребенок получает бесценные навыки контроля тела, равновесия, приобретает пластичность и может развиваться в любимом направлении.

Плюсы акробатики для детей

• Активная физическая нагрузка формирует тренированный мышечный каркас и правильную осанку. Это уменьшает риск заболеваний позвоночника и суставов в будущем.
• Дети, которые занимались акробатикой в детстве, обладают большей пластичностью и гибкостью, а это ценный навык в любом виде спорта.
• Танцы тренируют музыкальный слух, творческое восприятие. Ребенок учится чувствовать ритм, вести танец в такт музыке.
• Тренировки улучшают растяжку и чувство равновесия. Эти умения нужны на протяжении всей жизни.
• Акробатика восстанавливает метаболизм, ускоряет расщепление жировых отложений, что позволяет “построить” красивое и гармоничное тело.
• Во время занятий ребенок тратит накопившуюся энергию, восстанавливая баланс. В результате нормализуется сон, повышается концентрация и внимательность.
• Акробатические танцы повышают самооценку и укрепляют психику детей. Они уверены в себе и своих силах, что положительно сказывается и на учебе, и на общении со сверстниками.

Кому акробатика не подойдет

У такой активной физической нагрузки, как акробатические танцы, есть свои ограничения. При заболеваниях опорно-двигательного аппарата и дыхательной системы, сердечно-сосудистой недостаточности, психических заболеваниях акробатика противопоказана. При других хронических болезнях необходимо проконсультироваться с врачом.

Как избежать травм и растяжений

Обучение проводится по принципу “от простого к сложному”. Никто не заставляет детей делать сложные упражнения, пока не освоены азы. При этом тренировки проводятся под контролем преподавателя, который имеет опыт работы с детьми. Схема обучения адаптирована именно под юные организмы, что сводит риск травм к минимуму.

Для снижения вероятности растяжений перед занятиями проводится активная разминка, которая разогревает мышцы и суставы. В сочетании с правильной техникой выполнения упражнений, ребенок застрахован от неприятностей. А мы, в свою очередь, рекомендуем подобрать сбалансированную диету, чтобы рацион ребенка был насыщен белками и микроэлементами для роста и развития.

Что будет уметь ребенок и когда

Конечно, все дети развиваются и учатся своими темпами, и точно сказать, когда именно ваше чадо будет делать “колесо” или сядет на шпагат, сложно. Но рано или поздно получается у всех, кто нацелен на результат и регулярно посещает занятия.

Программа студии Happy Time включает не только обучение, но и регулярные открытые уроки для родителей. Мы проводим отчетные концерты и участвуем в соревнованиях разного уровня, где вы сможете оценить прогресс. Приходите, и мы сделаем из вашего ребенка настоящего акробата!