24 декабря 2018      50      Комментарии к записи Раннее плавание: за и против отключены

Раннее плавание: за и против

Сегодня вокруг огромное количество развивающих методик, в которых немудрено запутаться. Но практически каждая мама одобрительно кивает, когда речь заходит о бассейне. Плавание считается одним из лучших методов физического развития не только для взрослых, но и для грудничков. А еще совсем недавно водные упражнения для самых маленьких казались чем-то немыслимым. Давайте разберемся, с чего все начиналось и действительно ли плавание — лучшая развивашка для детей?

С чего начиналось грудничковое плавание

В 60-х годах 20 века у инструктора-спасателя Игоря Чарковского родилась недоношенная дочь. Врачи не оставляли ей никаких шансов: в те времена еще не было кювезов и инкубаторов, поэтому таких младенцев не выхаживали. Но отец взял инициативу в свои руки, разработал для девочки ванну-кювез и стал практиковать раннее плавание. К трем месяцам маловесная девочка почти догнала сверстников по развитию, при этом она умела сама держаться на воде и даже нырять.

Такое “чудесное исцеление” многие сочли случайным совпадением, но вскоре Чарковский стал работать в роддомах, где выхаживал недоношенных младенцев, используя кювезы-аквариумы собственной конструкции. К нему начали присматриваться ученые, и понемногу его методика обрела поддержку и одобрение.

Параллельно за границей тоже активно изучали грудничковое плавание: в Австралии профессиональные тренеры сделали из своей дочери образцового пловца и открыли школу раннего плавания, в Мюнхене создали Центр изучения детского плавания.

К концу 70-х годов председатель Всесоюзной федерации плавания З.П.Фирсов опубликовал книгу “Плавать раньше чем ходить”, и с его легкой руки концепция раннего плавания распространилась по СССР. Сейчас практически в каждой детской поликлинике есть ванны-бассейны для малышей, которые используются для улучшения их физического состояния и реабилитации.

Чем полезен бассейн для малышей

Плавание для грудничков — это целый спектр положительных эффектов, которые подтверждаются исследованиями.

  • Регулярное плавание помогает восстановить нормальный тонус мышц, а значит, снять гипо- и гипертонус.
  • Походы в бассейн улучшают иммунитет: плавающие дети реже болеют простудными заболеваниями, спокойнее переносят перепады давления и температуры.
  • Для грудничков плавание — это дополнительный способ наладить связь “мать и дитя”, что улучшает их психическое состояние.
  • Во время водных упражнений тренируются сердце и сосуды, а незначительные задержки дыхания улучшают кровообращение в легких и в мозгу. В результате малыш развивается быстрее, чем “неплавающие” сверстники.
  • В воде выше сопротивление, что приводит к плавной равномерной нагрузке на опорно-двигательную систему. Плавание для детей обеспечивает правильную осанку и нормальную работу суставов.

Раннее плавание

Детское плавание: противопоказания

Логично, что для плавания есть и противопоказания. Поэтому мы рекомендуем индивидуально проконсультироваться с врачом перед занятиями в бассейне.

В бассейн не рекомендуется ходить:

  • Во время острых вирусных или инфекционных заболеваний.
  • При наличии кожных заболеваний, сопровождающихся выделениями, а также при гнойных воспалительных процессах на коже, глубоких ранах и порезах.
  • Если диагностированы заболевания с судорожными припадками.
  • При пороках сердца с острой сердечно-сосудистой недостаточностью.
  • При тяжелых почечных болезнях и заболеваниях печени.
  • При аллергической реакции на растворы-дезинфектанты.

Мнение против

Сейчас на просторах интернета можно встретить мнение, что раннее плавание затрудняет дальнейшее обучение различным стилям. Некоторые тренеры утверждают, что ребенок, который плавает с 1-2 месяцев, в дальнейшем не способен поставить дыхание должным образом, как это необходимо для профессиональных тренировок.

В студии Happy Time мы на собственном опыте доказываем, что это не так: наши дети, которые занимаются с грудничкового возраста, сейчас вполне успешно осваивают “большие бассейны”, и с постановкой дыхания у них нет никаких проблем.

На занятиях по раннему плаванию мы делаем акцент на полноценное физическое развитие, проводим упражнения, разработанные сертифицированными специалистами. У нас нет цели научить малыша сразу плавать брассом, у нас есть цель вырастить здорового и развитого малыша. А “ставить дыхание” будем, когда дети станут постарше.

Что говорят специалисты про раннее плавание

Доктор медицинских наук И. А. Аршавский настоятельно рекомендует включить раннее плавание в программу полноценного физического развития ребенка. Исследования АН СССР показали пользу водных занятий для нормализации тонуса мышц и работы нервной системы.

Хермундур Сигмундссон, профессор психологии из Норвегии, рассказывает о проведенных исследованиях, которые доказали положительную связь между плаванием и формированием социальных навыков, а также развитием пространственного воображения.

Смирнова Кристина, сертифицированный тренер по раннему плаванию, убеждена, что походы в бассейн улучшают физическое здоровье ребенка и его связь с матерью. И чем раньше отдать ребенка в бассейн — тем лучше!

Свежие записи
Свежие комментарии
    Рубрики

    © 2019 · Копирование материалов сайта без разрешения запрещено